Martial Arts Estilos para as Mulheres

Fragilidade, teu nome é mulher! ~ Brad.

Esta citação de Shakespeare, "Hamlet", que alude a suposta fraqueza inerente do caráter das mulheres. Mas esta citação não é verdadeira no mundo de hoje. As mulheres já não são o sexo frágil e fraco e provaram-se melhor do que seus colegas do sexo masculino em diversas áreas profissionais e em áreas pessoais. Mas, infelizmente! As mulheres ainda enfrentam muitas formas de assédio, mesmo que eles são liberados e bem sucedido em todas as esferas da vida. Deixe-me explicar o meu ponto com os seguintes exemplos:

* Sara, um graduado da lei bem-sucedido foi molestada por seu colega, a quem ela considerava ser sua amiga. Eles estavam trabalhando até tarde no escritório preparando para os trabalhos do dia seguinte judiciais e seu colega de pensamento, ele poderia tirar vantagem indevida de manso e delicado Sara olhando. Ele a agarrou por trás e tentou beijá-la com força. Felizmente, Sara poderia alcançar o peso de papel sobre a mesa e golpeou na cabeça. Ele começou a sangrar e deixar de ir a ela, que correu para fora do escritório direto para a polícia.

* Anna, uma estudante de 16 anos, viaja de ônibus para suas aulas de balé, durante a hora do rush. Muitas vezes, pervertidos beliscar a bunda ou tentar agarrá-la aproveitando do ônibus lotado. Isto realmente abalado-a e ela teme que incidentes semelhantes cada vez que ela salta para qualquer ônibus.

* Sra. Witterspoon, uma dona de casa e mãe de dois filhos crescidos, foi forçado a um beco escuro e assaltados na mira de uma arma. Ela também foi roubado fora seu anel de casamento que nunca tirou o dedo desde o dia do casamento.

* Kelly amava e confiava nele namorado sobre sua vida. Ela estava em um choque rude, quando ele veio bater à sua porta bêbado como gambá e forçou-se sobre ela. Kelly foi hospitalizado por mais de 3 semanas, ela sofria de forte hemorragia interna.

Nota: Os nomes foram alterados para proteger a identidade das vítimas.

Chocante, não é? São mulheres como você e eu, que não teria pensado em seu sonho mais louco que algo tão terrível pode nunca ocorrer-lhes. As mulheres têm sido capazes de alcançar a Lua, mas eles ainda não têm sido capazes de superar o medo de mental, abuso emocional, físico e sexual que perverte e os homens chamados machistas repartir com eles. Foi constatado que em 29% de toda a violência contra as mulheres por um criminoso solitário, o autor do crime era uma pessoa íntima como o marido, ex-marido, namorado ou ex-namorado. Havia relatórios anuais de cerca de 500.000 estupros e agressões sexuais, quase 500.000 roubos, e cerca de 3,8 milhões agressões a mulheres e meninas com idades entre 12 e para cima. Estes números contundentes não são apenas números, mas um choque para trazer as mulheres para a realidade e fazê-los entender que o assédio está de pé fora da porta.

Nesse caso, é muito importante para as mulheres sabem alguma forma de estilos de artes marciais para as mulheres. Os estilos de artes marciais para as mulheres, ajudá-los a tomar a auto-defesa e tirá-los de situações perigosas. Há muitos estilos de artes marciais para as mulheres e neste artigo vamos aprender mais sobre o melhor tipo de artes marciais para as mulheres. A lista seguinte estilo de artes marciais vai cobrir os diferentes estilos de artes marciais.

Artes Marciais Lista de Estilos

Os seguintes estilos de artes marciais e descrições vai ajudá-lo a entender mais sobre a arte de autodefesa e ajudar você a escolher os estilos de artes marciais para as mulheres que se adequam a sua personalidade.

Karatê

Uma das mais antigas formas de artes marciais oriental forma, é uma técnica de auto-defesa que é popular entre os povos das mulheres. Ela ajuda a melhorar os contornos do corpo e constrói uma personalidade forte. Karate não envolvem uso de armas e usa socos e chutes que são infligidos sobre os pontos de pressão dos adversários. Karate é uma das artes marciais bons para as mulheres que ajuda a fazer um indivíduo praticá-lo, tornar-se alertar mentalmente e fisicamente. Isso é algo que todas as mulheres precisam estar atentos e tomar cuidado com possíveis avanços do mal e intenções. Karate também fortalece o corpo e constrói mão e coordenação olho.

Muay tailandês

Muay tailandês é uma forma de arte marcial praticada pelo povo tailandês, também conhecido como kick boxing. Muay significa boxe e foi uma técnica de auto-defesa ensinado aos soldados, lutar sem armas quando perdem suas armas ou ter de passar por um combate corpo a corpo. Tradicionalmente, as mulheres não tinham permissão para entrar no ringue Muay tailandês. Pensou-se as mulheres distrair concentração do lutador e, portanto, resultar em sua lesão. Além disso, foi dito que o Muay tailandês foi uma forma muito difícil de arte marcial que não podia ser aprendido pela mulher. Mas, os tempos mudaram e por isso tem a tradição Muay tailandês. As mulheres estão sendo aceitas como pugilistas tailandeses. Mas há arenas separadas para mulheres e homens boxers. Mulheres pugilistas e não devem entrar no seu anel, saltando por cima da corda. Isso é porque ele vai representar que eles são mais os boxeadores homens e seus amuletos. Eles são, portanto, deveria abaixar sob a corda e entrar no ringue.

Voltando aos nossos estilos de artes marciais e descrição, Muay tailandês envolve o uso da cabeça, punhos, cotovelos, joelhos e pés como armas. Esta arte de auto-defesa é considerado o estilo mais poderoso e mortal de arte marcial. Há muitos campos de treinamento na Tailândia que as mulheres treinar para se tornar pugilistas tailandeses profissão e levá-la até como uma carreira. Se você estiver procurando por alguns bons estilos de artes marciais para as mulheres a assumir como uma profissão, então Muay tailandês é a resposta. Os benefícios das artes marciais para mulheres que praticam o kick boxing inclui não só a auto-defesa, mas é ótimo para tonificar pernas e bumbum. Também é um exercício de grande cardio e ajuda na perda de peso em comparação com outros exercícios ou técnicas

Boxe

Boxe é mais pensado como um mundo de homens, mas há muitos campeões de boxe mulheres que ganharam reconhecimento mundial por suas proezas de boxe. Boxe envolve socos os adversários com os dedos cobertos de luvas. Boxe pode ser considerado um dos bons estilos de artes marciais para as mulheres, uma vez que proporciona grandes benefícios físicos. Ela ajuda a se livrar do estresse e ajuda a manter úlceras de distância. O benefício mais importante do boxe para as mulheres é que é uma das melhores artes marciais para as mulheres, pois ajuda-os bater para fora o frio seu atacante em auto-defesa.

Taekwondo

Teakwondo é uma arte marcial coreana e significa "bater ou quebrar com o pé". Este esporte nacional da Coréia do Sul é uma das melhores artes marciais para as mulheres e um dos mais populares estilos de artes marciais para as mulheres. Taekwaondo é uma combinação de auto-defesa, exercício, esporte, meditação e filosofia. Taekwaondo ajuda as mulheres a usar o seu corpo inteiro e ajuda a aumentar a força física natural. Eles podem desenvolver o poder em suas pernas, joelhos e cotovelos. Este é um bom estilo de artes marciais para as mulheres, pois ajuda-los a analisar as situações perigosas ea melhor maneira de sair deles.

Jiu Jitsu

Jiu Jitsu é um esporte brasileiro, que ajuda as mulheres a se tornar fisicamente forte e agressivo. É uma arte de defesa perfeito para o fraco fisicamente. Quando uma mulher é atacado, seu atacante na maior parte quer pino-a no chão e controlar seus movimentos. Nesses casos, quando as mulheres não podem soprar chutes e socos, o Jiu Jitsu é o melhor os estilos de artes marciais para as mulheres. Jiu Jitsu permite que as mulheres aprendem os métodos de fuga, controlar, segurar e ficar longe do atacante quando no chão. Ela ajuda as mulheres a ficar longe de atacantes maiores ou mais fortes usando os princípios de alavancagem e os anjos. O Jiu Jitsu ensina as mulheres o que fazer se alguém está em cima deles e como sair com movimentos rápidos.

Akido

Akido é outro bom estilo de artes marciais para mulheres à procura de auto-defesa. Ele não confia na força física. Os movimentos básicos de técnicas de Akido ajudar no fortalecimento dos músculos centrais e aumento da força inferior do corpo. Também ajuda na resistência crescente e sobre-tudo o tônus ​​muscular.

Wing Chun

Este é um estilo chinês de artes marciais para as mulheres e concebidos por mulheres. Wing Chung tem explosivos movimentos curtos e é desenvolvido para o combate de perto. Assim, as pessoas de menor estatura estão em vantagem ao praticar Wing Chun. Ela ajuda a ensinar a entregar um ataque para o adversário e para suportar um ataque do atacante. A filosofia deste princípio estilos de artes marciais para mulheres afirma: 'Você pode me bater, mas o meu soco vai doer mais. "É uma das melhores artes marciais para mulheres, que têm corpos menores e uma estrutura óssea.

Krav Maga

Este é um israelense estilo de artes marciais para as mulheres e ajuda as mulheres preparam-se para auto-defesa e mão-de-mão combate. Krav Maga ajuda as mulheres a se defenderem em caso de tentativa de estupro, lutando com um braço por trás das costas e lutando contra alguém com uma arma. Ele é projetado para se adequar a qualquer rua ou situação de combate e este estilo altamente aeróbico ajuda as mulheres a continuar a lutar, até que eles são seguros ou não totalmente incapacitado seu oponente.

Mixed Martial Arts para as Mulheres

As artes marciais misturadas é uma forma de arte muito macho dominado marcial, mas também podem ser ocupados por mulheres. Este é um esporte de combate e inclui variedade de estilos de artes marciais. As artes marciais misturadas para mulheres envolve ataques, chutes, arremessos, cotovelos, joelhos, braços e finalizações. Há muitas técnicas envolvidas na mistura de artes marciais para mulheres como kick boxing, Jiu-Jistsu, Judo, wrestling, etc artes marciais mistas para as mulheres ajuda as mulheres a entender cada estilo de artes marciais e reforça sua habilidade nos diferentes elementos de cada estilo caíram confortável. Ela ajuda as mulheres a se fortalecer fisicamente e beneficiá-los ao longo de suas vidas.

Benefícios das artes marciais para as Mulheres

Você pode colher uma série de benefícios de artes marciais para as mulheres que não só envolve a arte de auto-defesa, mas os seguintes fatores positivos:

* Estilos de artes marciais para mulheres ajudá-lo a manter o peso e perder peso. Ele também ajuda a desenvolver um corpo bem tonificado.

* Benefícios das artes marciais para as mulheres também incluem o desenvolvimento de um forte sistema cardiovascular. Ele ajuda na melhora sua saúde, uma vez que irá ensiná-lo a respirar melhor, dormir melhor e se tornar mais ativo em sua vida diária.

* Boa artes marciais para as mulheres agem como estresse busters e alivia as tensões.

* Ele instila uma atitude positiva em mulheres e os ajuda a enfrentar o mundo de uma forma mais confiante e determinada.

* Ele ajuda-los a evitar situações de risco e ajuda-los a pensar de uma solução para sair de uma situação perigosa.

Estes são apenas alguns dos benefícios das artes marciais para as mulheres. Não se pode apontar qualquer uma forma de arte marcial e responder à pergunta, o que é das melhores artes marciais para as mulheres. Você pode fazer sua própria comparação estilos de artes marciais e chegar a uma resposta que irá atender a sua personalidade e necessita de melhor. Esta é apenas uma curta lista de estilos de artes marciais e você pode convidar peritos sobre mais estilos que atendam às suas necessidades.

É sempre melhor estar bem preparado do que estar arrependido mais tarde. Hoje, as mulheres estão enfrentando mais formas de assédio e abuso do que antes. Você pode evitar as situações atrás referidas, se você está pronto para se defender. Nunca pense que você é fisicamente mais fraca do que qualquer homem. As mulheres são igualmente poderosas como os homens e pode sair vitorioso em qualquer situação de combate com qualquer Tom, Dick e Harry. O único requisito é saber qualquer um dos estilos de artes marciais para as mulheres. Se você está pensando em tomar-se ou nunca pensou em fazer isso, então não perca tempo e cadastre-se para aprender um estilo de artes marciais. Estilos de artes marciais para as mulheres não é apenas para sua segurança, mas também pode ajudá-lo a salvar os outros em necessidade.